Como usted probablemente sabe, menos grasa del estómago es uno de los lugares más difíciles de quemar grasa. Es el principal problema para la mayoría de las personas que comienzan a perder peso, pero quiero que el último bit extra para salir - pero, por desgracia para la mayoría de la gente simplemente no va a suceder!
Una de las razones principales que terminan viendo más baja del estómago de grasa que en otros ámbitos de su estómago e incluso su cuerpo se debe a una mala postura. Debido a la gravedad y la forma en que se apoye sobre un poco cuando estás sentado, el tipo de grasa del estómago comienza "deslizamiento" hacia abajo y termina sentado en lo que ahora vemos como la bolsita en la parte inferior de su estómago.
Hay una definición más técnica de por qué sucede esto, pero es algo complicado y quiero mantener esto como "de fácil lectura" posible.
Ahora la otra razón principal por la que ver un montón de baja del estómago es simplemente porque por alguna razón u otra, nuestro cuerpo tiende a almacenar grasa corporal en la parte inferior de nuestra abdominales. No estoy seguro de por qué sucede esto pero que teorizan que el cuerpo almacena la grasa más bajos en el estómago porque si hay más grasa más cerca de sus pulmones, se pondría más presión sobre los pulmones y el corazón y el peso, obviamente, más y el estrés en esa parte de su cuerpo no es nunca una buena cosa!
Ahora una cosa que la mayoría de la gente no entiende es que cuando se pierde la grasa, se pierden las partes más fáciles primero, luego las partes más difíciles. Así que si eres una persona que tiende a poner más grasa en su bajo vientre, nalgas y piernas, que es el último lugar donde lo vas a perder.
Estás cuerpo simplemente tiene su propia forma de almacenar la grasa y para ser honesto, no hay realmente nada que puedas hacer al respecto, salvo empezar a perder peso aún más esos lugares no se salen.
Hay un cierto número de "células de grasa" en cada parte de su cuerpo y, a menos que encontrar la manera de ir realmente y reorganizar nuestros genes, no hay literalmente nada que puedas hacer para evitarlo!
Así que en vez de preocuparse acerca de cómo quemar la grasa de su bajo vientre, le sugiero simplemente tratando de perder más peso total. No hay manera de hacerlo "in situ reduciendo" y la grasa se va a terminar donde está genéticamente diseñado para terminar, no hay manera de evitarlo.
